Ecza dolabı ve hijyen: acil durumda sağlıklı kalmak

Okuma süresi: 6 min

Ecza dolabında neler bulunmalı? Su azlığında veya tamamen su kesildiğinde hijyeni nasıl sağlayabilirim? Bu gibi acil durumlara karşı nasıl hazırlıklı olabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin.

Düşmeler, kesikler veya içinde kaynar su bulunan tencerenin elden kayması yüzünden oluşan yanıklar. Her gün evde kaza olur. Ecza dolabını iyi donatmak bu yüzden mantıklıdır.

Ecza dolabında neler bulunmalı?

Evde bir kaza olsun, bisikletten düşme veya ateşli bir hastalık olsun. Doğru donatılmış ecza dolabı sayesinde yaralanmalar ve hafif hastalıklar kolayca tedavi edilir. Bu sadece günlük hayatta değil, evi terk edemediğiniz ya da alışılmışın dışında yardımın hızlı ulaşamadığı acil bir durumda da önemlidir.

Şu ilaçlar ve malzemeler her ecza dolabında bulunmalıdır:

  • Doktorun yazdığı kişiye özel ilaçlar

  • Ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar

  • Soğuk algınlığına karşı ilaçlar

  • İshal, halsizlik, kusmaya karşı ilaçlar

  • İshal durumunda mineral kaybını telafi etmek için elektrolitler

  • Böcek ısırığı ve güneş yanığına karşı merhemler

  • Ateş ölçer

  • Ufak parçalar için cımbız

  • Cilt dezenfektanı

  • Yara dezenfektanı

  • Tek kullanımlık eldiven

  • Solunum maskesi

  • DIN-13164 ilk yardım çantasında (araç ilk yardım çantasında) bulunan bandajlar:

  • Kompres

  • Bandaj makası

  • Yara bantları ve sargılar

  • Üçgen sargı

Başkalarına hızlıca yardım edebilmeniz için ecza dolabında her zaman bu malzemeler bulunmalıdır. Tavsiyemiz: İlaçlar veya bandajları tükenmeden önce ikmal etmelisiniz.

Ecza dolabında tarihi geçmiş ilaçlar mı var? Bunlar nasıl bertaraf edilir?

Son kullanım tarihi geçmiş ilaçlar kesinlikle ecza dolabında bulundurulmamalıdır. Süresi geçmiş ilaçlar tedavi etme özelliklerini kaybetmekle kalmaz, sizin için tehlike de oluşturabilirler. En iyisi ilaçların son kullanım tarihlerinin geçip geçmediğini düzenli olarak kontrol edin. Geçmişse tuvalette bertaraf etmeyin: Oturduğunuz yere göre ev çöpüne atın, eczanelere, atık dönüşüm yerlerine veya mobil atık madde toplama noktalarına götürün. Evde sizin için en uygun yerin neresi olduğunu arzneimittelentsorgung.de (içerik sadece Almanca) adresinden öğrenebilirsiniz.

Ecza dolabı: muhafaza için üç tavsiye

Sadece ecza dolabında nelerin olduğu değil, ecza dolabının nasıl ve nerede muhafaza edileceği de önemlidir. Dolabın içindekilerin uzun süre korunması ve yanlış kişilerin eline geçmemesi için üç nokta hayatidir.

  1. İlaçları kapatılabilir yerde, bandajları kolayca ulaşabileceğiniz bir yerde saklayın

  2. İlaçları çocukların ulaşamayacağı bir yerde saklayın: yukarı asın veya kilitleyin

  3. Serin ve kuru muhafaza edin. Çoğu ilaç ve bandaj kesinlikle banyoda bulunmamalıdır

Ecza dolabınız için kontrol listesini yazdırmak üzere buradan indirebilirsiniz.

Acil durumda hijyen ve su tedariği

Krizden sağlıklı bir biçimde çıkmak için ecza dolabı önemli bir yardımcıdır. Aynı ölçüde önemli bir başka konu da hijyendir. İnşaat esnasında su şebekesi hasar görebilir ve şebeke suyu kesilebilir. Elektrik kesintileri de musluktan su akmamasına neden olabilir. Sonuç: temizlik yapmak, duş almak, dişleri fırçalamak veya elleri yıkamak alışıldığı gibi olmayabilir. Hijyen eksikliği de hastalıklara yol açabilir.

Bu yüzden tedbir alınmalıdır. İşte böyle:

Temiz su mu yok? Şunları yapabilirsiniz.

Stok yapın: Halen borularda bulunan suyu büyük haznelere, örneğin küvete, lavaboya, kovalara, tencerelere vb. doldurun.

Su tasarruf edin:

  • Tek kullanımlık çatal kaşık bıçak kullanın, böylece yıkamak zorunda kalmazsınız

  • Kuru şampuan veya el yıkama jeli gibi su gerektirmeyen temizlik maddelerini kullanın

  • Elleri yıkamayın, ıslak mendil veya dezenfektan mendillerle temizleyin

  • Su yerine mutfak rulosu veya ıslak mendillerle temizleyin

  • Temizlik eldiveni kullanın, böylece eller temiz kalır

  • Su tüketmeyen kamp tuvaletlerini kullanın

Suyu sürdürülebilir yapın: Hijyen için suyu dezenfaktan maddelerle beraber kullanın

Bir su kesintisine şu şekilde hazırlanabilirsiniz

Hijyenin kesilen sudan etkilenmemesi için şu ürünleri her zaman stokta bulundurmalısınız.

  • Sabun

  • Deterjan

  • Diş macunu

  • Diş fırçası

  • Islak mendiller

  • Dezenfektan mendiller

  • Hijyen malzemeleri (örn. kadın pedleri ve bebek bezleri)

  • Tuvalet kağıdı

  • Mutfak rulosu

  • Çöp poşeti

  • Temizlik eldiveni

  • Dezenfeksiyon malzemeleri

  • Kamp tuvaleti veya yedek torba ve/veya sıvı

  • Dezenfektan maddeler

Daha fazla bilgi ve tavsiye

Federal Sivil Koruma ve Afet Yardımı Dairesi‘nin yayımlamış olduğu Acil Durum Tedbiri İçin El Kitabı’nda (içerikler sadece İngilizce) acil durumlara en iyi şekilde nasıl hazırlanacağı konusunda daha fazla faydalı bilgi mevcuttur.


Ecza Dolabi Kontrol Listesi

pdf 0.09 MB

Bu, acil durumlar için bir ecza dolabına nelerin ait olduğunu listeleyen bir kontrol listesidir.

İndir


Su Tedarigi Ve Hijyen Kontrol Listesi

pdf 0.06 MB

Bu, su kesintisine nasıl hazırlanılacağını ve su akmadan hijyenin nasıl sağlanacağını açıklayan bir kontrol listesidir.

İndir